nnelien De Smedt

Wat is fascia ?

Fascia staat voor bindweefsel. Het is een zachte, maar stevige component die ons lichaam als een continue, driedimensionele matrix structureel ondersteunt.

Fascia infiltreert en omgeeft alle organen, botten, spieren, zenuwen en bloedbanen en creëert op die manier een unieke omgeving voor alle systemen in ons lichaam (C.R).

​

Fascia wordt de laatste jaren ook vanuit wetenschappelijk oogpunt stevig onder de loep genomen en gezien als een sterk sensitief en perceptief orgaan, dat een belangrijke bijdrage heeft in ons gevoel van embodiment, body-awareness en self-awareness. Want we denken, voelen, ervaren, beleven heeft een grote impact op onze bindweefselstructuur.

Het bindweefsel is dus allerminst een passief orgaan te noemen, dat slechts “omhult en op zijn plaats houdt’’. Bindweefsel is een levend tensegraal, elastisch netwerk dat actief en reactief is(C.R.) en zich continu tracht aan te passen aan de dagdagelijkse fysieke en/of emotionele belasting die we als mens ervaren.

Bij (langdurige) overbelasting, lichamelijke of emotionele stress of trauma neemt de spanning in het bindweefsel toe. De doorbloeding van het weefsel vermindert en er ontstaan lokale letsels of ontstekingen. Doordat verschillende structuren met elkaar in verbinding staan, breidt de spanning uit naar andere zones. Er kunnen bijkomende aspecifieke, diffuse klachten ontstaan zoals spierpijn, overbelaste gewrichten, vermoeidheid en psychosomatische klachten.